view-top
너부
정석
2018.06.08 23:02
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동
1시간을 빠르게 걷고 들어와 다신
입문 공부중입니다
가입은 작년에 하고 어려워서 구경만
하고 나갔다가 6키로 증가해서 또다시
다신에 입문했습니다
아직은 아무것도 모르고 먹은거 체크하고
운동하고 다른사람 다이어트 하는거 배우는 중입니다 응원해 주세요
운동중에 찍은 사진입니다
프사/닉네임 영역
너부
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 17일( 아침식사 699kcal)
· 07월 18일( 아침식사 58kcal)
· 07월 25일( 저녁식사 163kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 08일 (음식 1406kcal, 운동 800kcal)
0
23
넥닌
06월 08일 (음식 445kcal)
0
23
젾이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동