- 꼬부기빈
- 초보2016.01.27 19:5441 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 1326kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1326/ 800
390/ 2893
실패
(3029)
아침식사 : 150kcal (11.31%)
| 현미밥 | 80kcal |
| 무말랭이 | 10kcal |
| 두부부침 | 46kcal |
| 시금치된장국 | 14kcal |
점심식사 : 537kcal (40.50%)
| [던킨] 칠리 소시지 핫도그 | 305kcal |
| 오뎅탕 | 163kcal |
| 생크림케익 | 69kcal |
저녁식사 : 639kcal (48.19%)
| 훈제오리 | 70kcal |
| 파김치 | 15kcal |
| [한국야쿠르트] 일품해물라면 | 242kcal |
| 새우튀김 | 232kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 고추장아찌 | 22kcal |
| 양념간장 | 33kcal |
| 청양고추 | 15kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 | 390kcal |
0
34
