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  • jane@jh
  • 정석2018.06.18 16:54183 조회1 좋아요
[다신 11기 필수 미션] 시작 몸무게 인증


2018년 06월 18일 67.7kg에서 시작!!

저는 벽에 인바디 검사한거랑 운동스케쥴 붙어놨어요!!

지금 3키로 정도 빠진상태에서 한달 그냥 갔기 때문에

이번 한달 빡세게 해서 무조건 10키로 감량!!! 하겠습니다

화이팅해요!!



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댓글 (10)

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정석
  • 셈2셈2
  • 06.19 02:28
  • 십키로 멋지십니다 !!!!화이팅 응원할게여 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.18 23:35
  • 이번 한달 같이 빡세게 열심히 해서 좋은결과 있길 바랄께요❤ 화이팅입니다😀
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정석
  • 해피쏠쏠
  • 06.18 22:12
  • 같이 10kg 화이팅해요^^!!!!! 조금 빡시겠지만 탄탄반과 함께라면♡
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다신
  • 통통요미
  • 06.18 19:38
  • 반가워요~~~벽에 스케줄 의지가 멋지구 대단해요👍👍👍열심히 해서 쭉쭉 감량성공해보아요!!!홧띵
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정석
  • jane@jh
  • 06.18 19:28
  • 지방눈치없냐 정말루여!!!! 일주일만 하고 변화가있어도 좋을것같아여!! 화이팅 ㅎㅎ
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지존
  • 지방눈치없냐
  • 06.18 19:20
  • 안녕하세요, jane@jh님!!
    와우 30일 미션기간동안 10kg!!!! 저는 목표는 -7.5kg인데 30일동안 포기하지않고 끝까지 헤내는게 제일 중요하다고 생각해요!! 30일동안 함께 이겨내요!! 화이팅❤️
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정석
  • jane@jh
  • 06.18 18:34
  • YoonYom 무조건 건강이 먼저!! ㅎㅎ 화이팅입니다 😘
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다신
  • YoonYom
  • 06.18 18:32
  • 저랑 몸무게가 비슷하시네요~
    도전과제 하루하루 꾸준히 하다보면
    분명 원하시는 목표, 어쩌면 그 이상의것도 얻으시리라 생각들어요
    저 또한 그러기를 바라며 같은 마음으로 응원해요
    더 건강한 몸과 마음으로 30일 함께해요 화이팅!💪🏻💪🏻
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정석
  • jane@jh
  • 06.18 17:00
  • 흙수저다이어터 화이팅!!!!!
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정석
  • 흙수저다이어터
  • 06.18 16:59
  • 저도 벽에 운동스케줄이랑 목표 써붙여두려구요! 동기부여 매일 하면서 한달동안 화이팅해봐요~😁
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