- 키뚠뚠
- 다신2018.06.20 21:50130 조회0 좋아요
- 2
- 1
- 3
- 3
[다신 11기 필수 미션] 3일차 식단 및 운동 등록 완료
[다신 11기 필수 미션]
3일차 식단및 운동
✔ 식단
- 아침
- 점심
- 오후간식
- 저녁
✔ 운동
- 우드찹
- 스쿼트
- 플랭크
- 버핏테스트
📖
3일차 식단도 맛나게 챙겨먹었고
수영다녀와서 운동도 열심히 했어요☺
확실히 첫날보다 횟수가 늘어서 힘들더라구요오
3일차도 열심히 했음에 박수우👏
핫바디반 동지님들😚
오늘도 정말 고생많이하셨구
내일도 화이팅입니다!!👊👊♥️
3일차 식단및 운동
✔ 식단
- 아침
- 점심
- 오후간식
- 저녁
✔ 운동
- 우드찹
- 스쿼트
- 플랭크
- 버핏테스트
📖
3일차 식단도 맛나게 챙겨먹었고
수영다녀와서 운동도 열심히 했어요☺
확실히 첫날보다 횟수가 늘어서 힘들더라구요오
3일차도 열심히 했음에 박수우👏
핫바디반 동지님들😚
오늘도 정말 고생많이하셨구
내일도 화이팅입니다!!👊👊♥️
23
123
공감 0
신고 0
