view-top
  • 건강해지자123
  • 다신2018.06.22 23:2579 조회0 좋아요
  • 2
  • 2
  • 2
[다신11기 필수미션] 5일차 등록완료

아침 - 토마토 반개 귀리우유
오전간식 - 샌드위치4분의1개 카라멜마끼아또
점심 - 닭가슴살샐러드팩
저녁- 곱창구이 전골 술ㅜㅜ
오늘 예정에 없던 외식이 생겨서 또 엄청 머겄어요..
신랑 이번에 결혼한 친구네 부부만나서 신랑친구들이랑 같이 모이는 자리에서 마니 머겄네요ㅜㅜ지금 대리타고 들어가는 중이에요
이틀동안 저만 너무너무 망하구 있는거 같네요ㅜㅜ 다른분들은 화이팅입니다ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 건강해지자123
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[다신 11기 필수미션] 5일차 식단+운동 완료
4 62 준녀리

썸네일

+6
[다신 11기 필수미션] 5일차 식단 운동
3 61 블링블링썬

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 하모델
  • 06.23 17:39
  • 저도 민망한 식단이...ㅎ 다시 오늘 오후부터 클린클리인🤐
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 06.23 14:23
  • 16하은엄마 소소한것부터 바꿔나가시는 것부터 이미 성공한다이어터분이신것같아요👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강해지자123
  • 06.23 13:50
  • 졍이홧팅 파리바게트꺼여요! 나름 점심까진 굳건한 의지로.. 소스두 머스터드말고 발사믹으루ㅠㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 06.23 11:49
  • 아니예요!! 저도 어제 망했는걸요ㅠ 괜찮아요 오늘다시 쪼이면되죠🤗 닭가슴살샐러드팩이 너무먹음직스러워보여서 저런샐러드면 매일먹겠다는생각이들었어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강해지자123
  • 06.23 00:34
  • 유자유자차 맞아요! 이틀먹어서 주말잘넘길수 있을거같아요! 안먹었어도 주말에 폭망했겠죠😭😭ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강해지자123
  • 06.23 00:34
  • Bonita1016 다이어트의 최대적은 신랑같아요..제의지도 문제긴 하지만 원인제공자 이노무 신랑..ㅎㅎㅎㅎㅎ 말씀하신거 처럼 덕분에 주말은 잘버틸수 있을거 같습니다!😭😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 유자유자차
  • 06.23 00:19
  • 우리에겐 주말이 있자나요!!! 주말에 좀더 열심히 해서 주중 먹은거 상쇄시키면되는거니까 너무 스트레스받지말고 힘내요우리!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Bonita1016
  • 06.23 00:04
  • 오늘 하루 폭식했다면 내일 더 열심히 하면 되죠!그래도 즐거운 시간 보내고 힘을 얻었으니 더 열심히 운동하고 식단도 할 수 있을거 같아요~!!저도 오늘 너무 많이 먹어서 내일 열심히 하려구요~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동