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  • jeolgu
  • 초보2018.06.25 22:3372 조회0 좋아요
Q.운동순서어떻게 해야할까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제목그대로 운동 순서 어떻게 해야하나요?🤔

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다신
  • /습관
  • 06.25 22:37
  • 정석은 스트레칭-근력운동(하체-상체-복근)-유산소-스트레칭 입니당
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