다이어트

Q.ㅈㅣ방섭취더해야하나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다신에 나와있는 권장량은 44인데
평균적으로 제가 먹는지방량은 20~30사이에요
더먹는게 좋을까요?
p.s지방섭취가 적어지면 원래 지방식품땡겨지나요?
최근들어 모짜렐라 치즈, 계란노른자, 견과류 연어등등
좋아했던것부터 옛날에싫어했던것들까지 전부 땡기네요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top