다이어트

사연패중
초보2018.07.03 15:48104 조회0 좋아요

운동 칼로리 계산에 대해

종류는 많지만, 중량을 고려할 수 없고, 강도 기분이 모호해 정확한 칼로리 계산이 안되는 것 같습니다. 오차가 매우 큰 듯 한데 개선되었으면 좋겠네요.

사연패중
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다신지킴이
07.03 16:05
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
의견 주셨던것처럼 운동강도, 운동시간, 체중에 따라 칼로리 차이가 크게 상이할수 있습니다.
하여 칼로리는 어느곳이나 정확한 칼로리 계산이 어려운점 참고해주되, 참고용으로만 생각해주세요.
감사합니다.
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