view-top
수고했어!오늘도^^
지존
2018.07.06 23:56
113 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 11기 필수 미션] 19일차 등록완료
1.운동미션
2시간정도 걷기운동이랑
늦게 집에돌아와 늦게 운동미션 마쳤어요
2.식단미션
아침은 아이스라떼 마시고~~
점심엔 일반식으로 많이 먹은거같아요
저녁엔 탄산이땡겨서대체할거찾다가
편의점에 오미자스파클링이 있어 얼른 샀어요ㅎㅎ
3.오늘하루
오늘은 생각이 많아서 걷고싶은생각이 가득하더라구요
걸으면서 생각을 정리해야겠다는‥
무작정 걸었어요
걷다보니 배고픔보다 탄산이 너무 땡겨서 콜라대신 오미자스파클링 마셨네요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
수고했어!오늘도^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시오지앓을 시간이기에 간절합니다!!
· 잔다리마시는콩두유 꼭!체험하고싶습니다!!
· 도전하고싶습니다^^!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
[다신필수미션] 19일차 등록완료
0
193
Claire48
+3
[다신 11기 필수미션]19일차 등록완료
0
106
살을빼쟈앗
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동