view-top
유에르
정석
2018.07.07 21:34
142 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 11기 필수 미션] 20일차 등록완료
제가 강원도로 놀러왔네요........... 오늘은 포기........😂😂
🌸식단🌸
아침 : 한우국밥. 메밀전병
점심(간식) : 튀김 통감자. 대게그라탕. 티라미수. 치즈케이크. 브라우니. 아포카토
저녁 : 라볶이. 삼겹살. 목살. 갈매기살. 양념갈비
야식 : 닭강정. 짬뽕빵
😰운동😰
다신 11기 미션
헤헤헤. 열심히 먹고 펜션 오자마자 다신 11기 운동미션만했어요........ 근데 이따가 어쩌면 닭강정도 먹겠네요😂
프사/닉네임 영역
유에르
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 11기 필수 미션] 20일차 등록완료
1
230
율빈맘
+4
[다신 11기 필수 미션]20일차 미션완료 등록🙏
2
108
한번만!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
유에르
07.07 23:50
지유뿌맘
우효...... 너무 고삐풀린 망아지가 되는거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
지유뿌맘
07.07 23:20
놀러가셨군요~~ 놀러가면 진짜 맛난것들 투성이라 참기힘들죠ㅠ 이왕가신거 주말은 맘편히즐기시고 월욜부터 화이팅 하시면 되요~!! 대신 조금만 자제하며 드시기~~!!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동