- dmsgp0315
- 초보2018.07.09 02:46124 조회0 좋아요
재미있게 할수 있는 운동
헬스장에 친구의 추천으로 예전에 간적이 있었는데
스피닝이라고 자전거 같이 생긴 기구의 패달을 돌리면서 상체동작을 같이 하는 운동이 매우 재미있었다
노래가 몇가지나 되는데 노래에 따라 동작도 다 다르다
일단 노래가 신나고 조명도 번쩍번쩍 약간 클럽같달까?!!
진짜 처음으로 운동이 재미있었다
8월달되면 또 갈려고 돈 모으고 있는 중이다
스피닝이라고 자전거 같이 생긴 기구의 패달을 돌리면서 상체동작을 같이 하는 운동이 매우 재미있었다
노래가 몇가지나 되는데 노래에 따라 동작도 다 다르다
일단 노래가 신나고 조명도 번쩍번쩍 약간 클럽같달까?!!
진짜 처음으로 운동이 재미있었다
8월달되면 또 갈려고 돈 모으고 있는 중이다
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