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지방눈치없냐
지존2018.07.11 10:30124 조회1 좋아요

[다신11기 필수미션] 23일차 등록완료

너무 늦었네요😭😭😭😭
저 자동 탈락되나요😭😭😭😭
낼 여행가느라 넘 바쁘고 피곤하네요
정말 죄송합니다🙏🙏

👉식단입니다

아침 껍질채사과

점심 샐러드

오후간식 넛츠바와 천도복숭아 큰거🍑

저녁 퀴스 프리미어에 두유 쒜켓쉐킷

늦게까지 안자고 준비하다보니 출출한 나머지😭
두유와 귀리분말 쒜킷

👉윤동입니다

나름 잘 지켜진 하루였네요
목~토 여행을 가서 걱정이 크지만
식단은 잘 못지켜도 운동은 꼭 할 수 있도록💪🏻
화이팅‼️‼️‼️😊

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자기관리99lb
07.12 00:09
내일부터 여행이네요
여행이 얼마 안남아서 준비할게 많으셨겠어요; 오늘 준비를 잘 마무리 하셨길!
식도락 여행이면 좋겠지만..(대신 많이 걸으실거고) 식단 잘 조절하실 거에요
여행 조심히 다녀오세요~😊
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