다이어트

Q.다이어트기간

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한달에 3킬로가 가장 적당하다는데
지구력과 인내심이 약해서 ㅠ
그러다가 다시 포기하고 또 다시하고를 평생 반복즁이에요 ㅠ
전에 비하면 많이 빠지긴했지만 그래도 다들 기간을 얼마나 잡으시나요?

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