view-top
커스터드바닐라
지존
2018.07.21 15:32
660 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
감자닭가슴살전
감자를 먹을만큼 삶아요.
젓가락으로 찍었을때 잘 들어가면 다익은거에요.
식히고 껍질을 까고 포크로 개어줘요.
꼬꼬빌 그릴닭가슴살또는 닭가슴살 익힌것을 갈아서 감자와 섞어요.
그리고 후라이팬에 올리브유 한스푼 둘러주고 동그랗게 구워요. 올리브유 없어도 잘 떼져요.
프사/닉네임 영역
커스터드바닐라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 26일( 점심식사 76kcal)
· 05월 04일( 저녁식사 245kcal)
· 04월 12일( 저녁식사 281kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
300칼로리 든든 두부스크램블!
7
2275
겸으니
+2
아이가 두부를 안먹는다면 이렇개해봐요~
2
517
뚠새TV
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
낮게나는날개
09.10 09:12
감자성애자 여기 누웠다갑니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 군침도네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
윤정80
08.14 20:22
다좋아하는거네요한번만들어먹어봐야겠어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
지존
커스터드바닐라
07.30 18:58
곰헨나사이
무화과몬
맛있게 해드세요^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
무화과몬
07.30 15:43
우와재료다잇네요마침ㅎ꼭해먹어볼게요!너무맛잇을것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
곰헨나사이
07.26 01:12
헉 해 먹어봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
커스터드바닐라
07.24 12:36
간간간
오 ㅎ..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
간간간
07.24 12:05
오늘저녁은 이놈으로ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
aoeb
07.23 00:05
우와 감자대신 고구마로 해봐야겠어욥!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
커스터드바닐라
07.21 22:50
밍뀨쓰
맛있어요~^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
밍둥쓰
07.21 22:46
맛있을거같아요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동