view-top
나도복근한번가져보자
정석
2014.10.12 14:25
234 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
곤약쑥갓무침
요리프로그램에서 보고 한번 만들어봤는데
기대 이상의 맛이에요..
곤약 드시는 분들..한번 해서 드셔보세요..
두부가 담백하고, 쑥갓이 아삭하고, 깨가 고소해서
한접시 뚝딱 들어가네요^^
1. 곤약을 끓는물에 10분 삶는다.
2. 쑥갓 한줌을 끓는물에 살짝 데쳐 먹기좋게 자른다.
3.볼에 두부 으깨고, 깨 3, 소금 쪼끔, 맛술1 넣고 섞어준 다음, 곤약과 쑥갓 버무려 담는다.
프사/닉네임 영역
나도복근한번가져보자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 새해 목표는
· 오늘 바디프로필 사진 찍고 왔어요
· 아침, 다시 시작..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
살과의 전쟁!
0
182
박여우
곧있음 황금주기
3
162
목표는48유지도48
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
hayina
10.12 14:30
감사감사요.우와 다이어트레시피가 가득하네요. 좋은정보 얻어가요. 굿~!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동