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  • inse
  • 다신2018.08.06 19:31175 조회0 좋아요
  • 4
  • 6
Q.유지중에 2~3키로찌는건 감안해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일반식 유지중인데 딱 그정도 찌네요ㅠㅜ

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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 08.06 21:06
  • 그래서 목표몸무게보다 1~3키로 더 빼는게 안전하다고 하더라고요 ^^
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다신
  • ssoma
  • 08.06 20:25
  • 2~3키로 식사 한끼로도 리바운드 되는 경우 많아요.. 체중 너무 신경쓰지 마시고 하시던 데로 ^^
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