다이어트

8월6일(4일차)

7시 넘어서.... 사과를.. 오늘 깨달은 것은 너무 타이트하게 하면 나중에 식욕이 터지는구나...그래서 내일부터는 적당하게..쪼여야 겠다고.. 다짐을!! 그래도 사과 안 먹고 운동을 열심히 해서 스스로 대견하다!!

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