view-top
0601
초보
2018.08.22 08:30
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
포기하지말자
다이어트 시작한지 일주일 !
0.9키로가 빠졌다.. 좀 더딘 것 같지만 내가 큰 노력을 하지 않은 탓이라고 생각하자. 그리도 열흘에 일키로라고 치면 한달에 3키로 3달이면 9키로 4달이면 12키로!
다음달 이맘때는 60키로 10월엔57키로 11월엔 54키로 12월엔 50키로 1월엔 47키로야! 그냥 꾸준해지자 조급해지지말자 포기하지말자
프사/닉네임 영역
0601
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트식품
· 다이어트 제대로해보자
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
화이팅'!!!
0
70
다꿀
라면유혹..
0
45
이히리이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동