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  • 밀가루아웃띵
  • 초보2018.08.26 15:59101 조회0 좋아요
Q.탄수화물
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일일 섭취량만 안 넘으면 지방으로 안 가는 건가요?
지금 식단 조절 중인데 단백질이 탄수화물보다 더 많아서 자꾸 일일 섭취량이 넘어가네요 ㅠ

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지존
  • 윱니버스
  • 08.26 16:41
  • 네 탄수화물도 일일 적정 섭취량만큼 드셔야 다이어트에 도움이 됩니다! 적당히만 드셔주세요😁
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