- Huimei
- 초보2016.01.31 23:41109 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 1292kcal, 운동 1241kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1292/ 800
1241/ 440
성공
(309)
아침식사 : 382kcal (29.57%)
| 양배추 참치덮밥 | 382kcal |
점심식사 : 450kcal (34.83%)
| 메밀국수장국 | 450kcal |
저녁식사 : 460kcal (35.60%)
| 닭가슴폭찹 | 340kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT고칼슘 | 120kcal |
운동 : 1,241kcal
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
| 트램펄린 | 105kcal |
| Weight Circuit | 150kcal |
| Kettlebell Run | 200kcal |
| 슬림 바디 옆구리 | 200kcal |
| Step Box | 200kcal |
| 보콰댄스 | 120kcal |
| 크런치 | 160kcal |
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