- 연님연님
- 정석2014.10.14 08:4698 조회0 좋아요
어제부터 시작했어요
일단 계획은 이래요
아침에 수영이나 헬스을 할꺼구요
저녁에는 요가를 할꺼에요
식사는 역속 없으면 우유에 쉐이크믹스 먹을꺼에요
전에 할 뺐는데 요요가 와서 원복 됐어요 ㅠㅠ
17킬로 뱄는데 그거 다시 12킬로가 쪘어요ㅠㅠ
뺐을 때 산 옷들이 다 입을 수 없는 천이 되버린 현실이 너무 슬퍼서 다시 운동 해보려구요
크리스마스까지 열심히 해볼께요
응원 부탁드려요 ^^
아침에 수영이나 헬스을 할꺼구요
저녁에는 요가를 할꺼에요
식사는 역속 없으면 우유에 쉐이크믹스 먹을꺼에요
전에 할 뺐는데 요요가 와서 원복 됐어요 ㅠㅠ
17킬로 뱄는데 그거 다시 12킬로가 쪘어요ㅠㅠ
뺐을 때 산 옷들이 다 입을 수 없는 천이 되버린 현실이 너무 슬퍼서 다시 운동 해보려구요
크리스마스까지 열심히 해볼께요
응원 부탁드려요 ^^
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