- 니나니노
- 초보2018.09.12 07:5521 조회0 좋아요
09월 11일 (음식 1349kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1349/ 1370
0/ 228
실패
(207)
아침식사 : 142kcal (10.53%)
| 사과 | 13kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
| 천도복숭아 | 10kcal |
| 계란말이 | 97kcal |
오전 간식 : 80kcal (5.93%)
| [남양] 루카스나인 스위트라떼 | 80kcal |
점심식사 : 532kcal (39.44%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 부대찌개 | 203kcal |
| 참나물무침 | 26kcal |
| 청어구이 | 169kcal |
저녁식사 : 595kcal (44.11%)
| [허쉬] 키세스쿠키앤크림 | 168kcal |
| [CJ] 고메 치즈크리스피 핫도그 | 260kcal |
| [아이스크림] 호두마루 | 100kcal |
| 망고주스 | 67kcal |
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