view-top
민영꾸
초보
2018.09.17 08:10
280 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
말차티라미수
말차티라미수가 먹고 싶은데 시중에 파는 티라미수는 설탕덩어리에 지방덩어리여서 못먹었어요ㅠㅠ
그렇지만! 바나나와 두부를 갈아 크림으로 대신해주고 카스테라를 조금 잘라서 블랙커피에 촉촉히 적셔줬어요!
두부크림을 듬뿍 올려주고 단백한끼까지 올리면 정말 시중에파는 말차 티라미수 부럽지 않더라구요😍
바나나를 넣어서 그런지 두부의 향도 나지않고 달달해서 너무 좋았어요!! 앞으로 자주 해먹을거같아요❣️
00:15
프사/닉네임 영역
민영꾸
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
단백한끼 세가지 맛 접선💕
2
246
워어니잉
+1
단백한끼 말차라떼 #3 - 말차 요거트보울
0
278
언젠간헵번
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동