- 공원의젊은태양*
- 초보2018.09.19 05:1784 조회0 좋아요
다이어트 3일차
다이어트 3일차인데 살이 엄청 많이 빠져서 신기해서 올려용ㅋㅋㅋ
제가 위가 엄청 크고 맨날 허해서 자주 먹거든요
그 습관 좀 고쳐보려고 하루에 500칼로리 미만으로 먹으려고 노력했어요
하루에 0.5 키로씩은 빠지는것 같네용ㅋㅋㅋ
운동은 생활속에서 하고있어용!
지하철 탈때 계단활용하고 역까지 뛰어가고.. ㅎ
별거 아닌것같은데 효과가 있더라구용 히히
제가 위가 엄청 크고 맨날 허해서 자주 먹거든요
그 습관 좀 고쳐보려고 하루에 500칼로리 미만으로 먹으려고 노력했어요
하루에 0.5 키로씩은 빠지는것 같네용ㅋㅋㅋ
운동은 생활속에서 하고있어용!
지하철 탈때 계단활용하고 역까지 뛰어가고.. ㅎ
별거 아닌것같은데 효과가 있더라구용 히히
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