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  • 망구망구띠
  • 정석2018.09.20 20:14236 조회0 좋아요
  • 1
9월20일 아점저 식단
이렇게 먹어두 900 칼로리 이하!!

저녁 👉🏿 단호박 에그슬럿

단호박찜 2분의1에 양파랑닭가슴살 볶은거 넣구 계란한알 슬라이스 치즈 3분의1 얹고 전자렌지 2 분

점심 맛살 샐러드 & 닭찌소시지 & 삶은계란 & 키위

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