다이어트

Q.20일 다이어트

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

10월 26일에 크롭티를 입어야 해서 20일 단기 다이어트를 하고 싶은데요! 키는 161cm이고 몸무게는 48kg 정도인데 몸무게에 비해 살이 좀 있는 편이에요! 식단이랑 운동을 어떻게 해야할 지 잘 모르겠는데 조언 부탁드립니다!

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top