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  • 주주빼빼
  • 초보2018.10.18 17:21115 조회0 좋아요
Q.매일 만보씩 걸으면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살 빠질까요?더도 말고 딱 4키로만 빠졌음 좋겠어요 ㅠㅠ

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  • 주주빼빼
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댓글 (2)

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정석
  • zenzen
  • 10.19 11:28
  • 무슨운동이든 꾸준히만하면 빠져요!
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다신
  • ssoma
  • 10.18 17:30
  • 만보 걷는것도 중요하지만 식단관리를 어떻게 하실건지에 대한 것도 중요합니다. 부족하거나 과하지 않게 적정한 영양섭취와 알맞은 운동이 다이어트의 핵심이니 참고 하셔서 도전해 보세요 ^^
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