view-top
최별86
초보
2018.10.19 11:03
102 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 5일째에요!
월요일부터 시작해서 식단조절하고 운동도 하고 있어요!!
살빼는 것보다는, 체형을 조절하는 것이 목표인데, 식단조절과 병행하다보니 벌써 2키로 좀 넘게 빠진거 같아요!!
눈바디로도 확 눈에 띄었으면 좋겠는 데ㅠㅠ 하다보면 보이겠죠?
프사/닉네임 영역
최별86
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요즘의 식단(5식)
· 엉덩이에 자극이 안느껴져요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
야근하는건 다이어트에 도움이 안 되네요
0
88
수빈정훈맘
ㅜㅜ
0
103
살빼고싶다힝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동