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난나라고
초보
2018.10.23 23:55
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[다신 12기 일일미션] 2일차(운동+식단)
아침 => 잡곡밥,생선조림 무우,열무김치
점심메뉴=> 삶은고구마,삶은 달걀,두유
저녁=> 순대,족발 ㅠㅠ
으짜노..
강도를 높여서 짐볼을 이용했다 ...ㅡㅡ;;
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난나라고
살려면 꼭! 살빼야 한다!
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초보
보라돌이만쉐
10.25 14:59
화이팅입니다
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정석
재깅
10.24 12:44
저녁에 ㅎㅎㅎㅎ 저녁이 제일힘듭니당 ㅠㅠ 그래도 짐볼로 하셨다니 대단하세요!
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정석
그래함해보자!
10.24 11:42
하루만 다욧하는거 아니니까 다시맘잡고 홧팅 진짜 다욧시작하면 더땡기는거같아요ㅠ
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다신
온리아
10.24 07:03
전 출근준비에 점심 저녁 도시락싸느라 아침은 서서 먹어요 ㅎㅎ
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다신
부지런2-라스트원
10.24 06:35
그냥 하기도 힘든데 짐볼이라니 대단하시네요
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정석
우아한s라인
10.24 00:34
강도를 높여서ㅜㅜ
전 이게 젤 힘들어요.. 왜케 힘들죠...
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정석
햇살가득히
10.24 00:11
짐볼과 함께하는 모습 좋네요^^
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정석
쵝오쩡
10.24 00:09
힘!! 식판 좋네요 저두 아이 식판으로 바꿔봐야겠어요
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초보
불도저67
10.24 00:04
화이팅!
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