다이어트

44키로가즈아아아
초보2018.10.29 17:3163 조회0 좋아요

Q.시험기간

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시험기간 스트레스로 식욕이 엄청나게 생기는데 이럴때는 어떻게 해야할까요?

44키로가즈아아아
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제가 아침에 감 먹고 헛구역질이 나서요..

ㅅㄹ때는 원래 체중이 늘어나나요?

4 317 추니달려

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iamisiam
10.29 23:03
저도 시험기간이라서 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
학생들의슬픈인생

공부하느라 운동할시간도 없지..하루종일 앉아있지..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
살이 아주 빠질틈이없어요

게다가 공부할라면 배고프지 않아야 집중도 잘되구 ㅜㅜㅜㅜ

저는 그래서 점심 급식을 하루의 50%이상 먹구요, 7시쯤에(독서실에서 공부해서 편의점에서 밥먹어요) 컵누들 아시나요?? 그거 다이어트라면인데 진짜 맛잇고 국물도 따뜻해서 치유되는 기분이에요.

단거는..진짜 너무 먹고싶을때는 트윅스나 스니커즈 미니..(ㅋㅋㅋㅋㅋ) 를 하나씩 먹구요, 아니면 77kcal아이스크림이라고 엄청 찐한 초코아스크림잇는뎅 그거도 너무맛잇어요!!!!(비싸다는게함정)

시험 잘보시고, 다이어트도 성공하셔서 두마리토끼 다 잡으시길❤
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