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  • Ran@
  • 초보2018.11.04 18:5487 조회0 좋아요
Q.다이어트 19일 차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
15일간은 식이조절만 하고 16일차부터 운동이랑 겸해서 하는 중인데요
오늘 매운닭발을 먹어 버려써용 ㅠㅠ
한끼 정도는 괜찮겠죵..??

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체중감량 도와주는 음식 먹기 vs 아무것도 안 먹기
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초보
  • 용가리여사
  • 11.04 20:22
  • 그만큼 운동 조금 더하시면 되죠
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