다이어트

폭식인가요?

아침:닭가슴살샐러드
점심:모닝빵+떡갈비

간식:치즈케익3조각 반 + 94칼로리짜리 왕빼빼로2개+건망고 한봉지

저녁아직안먹음

과식인가요?ㅠ

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*하얀수선화*
11.11 01:21
간식이 아침,점심을 합친거보다 많음요. 그래놓고 저녁 혹시 안먹으면 점심에 먹은 음식들 다 지방으로 축적되요. 저녁 굶었으니 담날 쓸 에너지 비축하기 위해서요 ㅠㅠ 과식은 아니지만, 간식이 쫌 지나치셨어요 ㅠㅠ
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