- 둠보
- 지존2018.11.20 00:5987 조회0 좋아요
11월 19일 (음식 915kcal, 운동 1310kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
915/ 800
1310/ 625
성공
(570)
아침식사 : 229kcal (25.03%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 90kcal |
| [행복담기] 동의 훈제란 | 54kcal |
| [총각네] 무가당 두유 | 85kcal |
점심식사 : 664kcal (72.57%)
| 뼈다귀해장국 | 315kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
야식 : 22kcal (2.40%)
| 토마토 (중간크기) | 22kcal |
운동 : 1,310kcal
| 싸이클 실내자전거 | 1,310kcal |
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