view-top
어린별
정석
2018.11.22 12:16
239 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
109일째
다이어트 109일째
- 7.6 kg 감량중
점심 : 고구마, 두부, 구운파프리카, 샐러리, 사과
저녁 : 꽃갈비살, 구운가지, 상추, 사과, 귤
요즘 식욕 폭발로 치팅을 빙자한 폭식을 하고 있네요. 다시 마음을 다잡고 하루를 시작합니다.
프사/닉네임 영역
어린별
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 유지어터
· 유지어터
· 유지어터
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
398칼로리
1
292
하은공주맘
+1
점심
0
157
살살을살살빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
어린별
11.22 19:32
uk2
SkyBluekk
응원 감사합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
SkyBluekk
11.22 18:09
화이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
uk2
11.22 14:30
ㅎㅎ 그런날도 있어야죠~
다시 화팅하세용~~😊🤗
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동