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달콤한초콜릿
정석2014.10.16 23:24244 조회0 좋아요

L자다리운동..

원래처음하면 다리저리는듯한 느낌이드나요??..

달콤한초콜릿
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댓글 (6)

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달콤한초콜릿
10.17 14:50
50까지만 저도그래야겟네용 ㅋㅋㅋ
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눈누난난
10.17 00:02
스트레칭이 되면서 붓기가 빠지는거이까 오래하면 저릴수있어요! 저는 3분하고 1분쉬어주고 이런식으로해요ㅎㅎ
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멍삼
10.16 23:38
저도 요새 운동후 붓기뺄겸 하고있는데 10분만해도 다리저리더라구요
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50까지만
10.16 23:33
달콤한초콜릿 양말신으면 안되나요 전집ㅇㅔ 있어도 수면양말 신어요.. 발이 찬편이라ㅜ
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달콤한초콜릿
10.16 23:29
젤리뽀 아..원래그렇구나 ㅋㅋㅋ
저방금했는데 원래 발이 차갑긴란데 피가 잘안통해서그런지 발시려워서 못하겟어요 ㅠㅠ
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젤리뽀
10.16 23:27
하루 20분정도 꾸준히하는데 5개월째하는데도 찌릿찌릿~ 하구나면 다리저리고 그러네요^^
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