- 네버엔딩ㅡ6
- 초보2018.12.04 20:1638 조회0 좋아요
12월 04일 (음식 906kcal, 운동 518kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
906/ 1481
518.8999999/ 247
성공
(847)
아침식사 : 67kcal (7.40%)
| 해독주스 | 67kcal |
점심식사 : 439kcal (48.45%)
| 떡볶이 | 210kcal |
| 호떡 | 229kcal |
오후 간식 : 80kcal (8.83%)
| 삶은 계란 | 80kcal |
저녁식사 : 320kcal (35.32%)
| 등갈비찜 | 213kcal |
| tr쉐이크 | 107kcal |
운동 : 519kcal
| 마운틴 클라이머 | 1kcal |
| 와이드 스쿼트 | 4kcal |
| 레그레이즈 | 5kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 375kcal |
0
31
