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  • 정촛농
  • 초보2018.12.13 10:09168 조회0 좋아요
Q.다이어트 변비
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 해결하시나요 ㅠㅠ

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  • 정촛농
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왜 일어나면 몸무게가 늘어있을까요
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댓글 (5)

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다신
  • 크루님
  • 12.14 22:23
  • 저도 변비 진짜 심했어요. 한달동안 3번갈정도로 그것도 약먹어서...후..그때생각하면 살기싫을정도... 근데 저 아침에 요거트랑 뭐 간단한 과일이던가 씨리얼 먹으니까 잘가게 되더라구요ㅠㅠ 완전 해결이 안되면 스카벅스에 아이스돌체라떼 공복에 드셔보세용.. 화장실 가더라구요! 진짜....ㅠㅠㅠ
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초보
  • 용가리여사
  • 12.14 00:01
  • 키위 추천합니다.
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정석
  • 이즈니버터
  • 12.13 14:55
  • 탄수화물을 귀리로 드셔보세요 오트밀이나 귀리밥같은거요 정말...bb
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다신
  • *린주*
  • 12.13 13:14
  • 미역국 김치 자주 드시고요.
    유산균 잘 챙겨드세요. 뚱보균도 몰아낸겸요.
    적당히 드시고 운동을 하시는걸 추천합니다.
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정석
  • 토닥다이어터
  • 12.13 12:43
  • 먹는걸 늘리면 돼요... 단순한 공식입니다ㅠㅠ
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