- 니나니노
- 초보2018.12.15 11:1153 조회0 좋아요
12월 14일 (음식 1536kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1536/ 1370
0/ 228
실패
(394)
아침식사 : 240kcal (15.63%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 592kcal (38.54%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 221kcal |
| 홍합미역국 | 31kcal |
| 보쌈 | 87kcal |
| 무말랭이무침 | 68kcal |
| 고등어무조림 | 66kcal |
| 메추리알조림 | 53kcal |
| 진미채볶음 | 27kcal |
| 깻잎장아찌 | 24kcal |
오후 간식 : 448kcal (29.17%)
| [삼립식품] 달콤한패스츄리 | 240kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 208kcal |
저녁식사 : 256kcal (16.67%)
| [포메인] 쌀국수 | 256kcal |
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