다이어트

Q.겨울 운동

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겨울에는 밖이 많이 추운데 운동을 어디서 어떻게하면 좋을까요? 집에는 가족들이 다 있고 학생이여서 돈드는 곳은 어려울거 같아요ㅠㅠ추천해주세요!

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ssoma
12.31 08:50
^^ 내복 입고 추리닝 입고.. 웜머하고 빵모자 쓰고 장갑끼고... 점퍼 얇은거 하나 걸치고.... 슬슬슬 뛰다보면... 10분도 안되어서 점퍼를 시작으로 하나씩 벗게 됩니다. 제 어제 아침이 그래요. 추워서 움츠러 드는거 어쩔 수 없지만.... 추운게 운동을 하지 못하는 이유는 아니라는 말을 하고 싶네요.
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