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  • Elan
  • 다신2018.12.31 20:371,346 조회2 좋아요
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이젠 아침먹기가 습관이 되었습니다!
처음에는 아침에 부지런히 일어나 무언가 챙겨먹는게 힘들었는데 이젠 자연스레 아침을 꼭 챙겨먹게 됩니다..! 좀더 부지런히 움직이고 좀더 일찍일어나고 아침을 간단히라도 무조건 챙겨먹는 습관이 생겼습니다.
아침을 든든히 먹으니 포만감이 오래가서 다이어트에 큰 도움이 되는듯 합니다!
볼살부터 차이가 나네요 ㅎㅎㅎ

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매우 천천히 그리고 계속 빼는중입니다. (다시 다이어트 재시작한지 1년되는 날..)
18 4291 꾸뀨뿌쀼

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (8)

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정석
  • 살빼자!@@
  • 02.26 14:27
  • 어옹!!!!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.02 13:57
  • Elan 30일 도전 파이팅!! 응원드려요☆
    감사합니다.^^
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다신
  • Elan
  • 01.02 13:54
  • 다신 관리자 네 알겠습니다! 감사합니다~
    이번에는 꼭....! ㅠㅠ
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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.02 13:53
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • Elan
  • 01.02 13:49
  • 다신 관리자 그럼 처음부터 다시 해야하나요? 아님 31일차부터 계속 하면 되나요?
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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.02 13:49
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 드레푸
  • 01.02 11:27
  • 화이팅!
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초보
  • betty39
  • 01.01 22:16
  • 저는 아침 점심 저녁을 다 잘 먹어서 큰일입니다 ㅠㅠ
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