view-top
  • 소은이잉
  • 입문2018.12.31 23:09397 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 몸무게 증가...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계속 다이어트하는데 3일전부터 0.4씩증가하더니 오늘은 8월달 몸무게로 돌아갔네요ㅠ계속 유지잘하면서 간헐적단식 시간도잘지키고 1200-1500칼로리정도먹고 유산소 3시간(거의 20000보넘게걸어요ㅠ) 땅끄30분이렇게 잘지키며 운동도열심히하는데 왜이러죠
너무스트레스받아요...지금 생리 14일정도밀렸는데 혹시 이것때문일까요..ㅜㅠ

프사/닉네임 영역
  • 소은이잉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고무줄 몸무게 다이어트고민
0 71 기린국장
제대로된! 건강하게 살뺄수 있는 다이어트인지 알려주세요:)
1 162 쏘럼**

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 소은이잉
  • 01.01 10:10
  • 생리미뤄져서그런거겠죠ㅠㅠㅠ지금도몸무게재기가무섭네요...저는 그때그때달라서 짐작하기도힘들어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트최고봉
  • 01.01 02:57
  • 저랑 비슷하세요.. 생리때 2-3키로 증가
    근력 운동하면 부종때문에 온몸 다 붓고 몸무게 증가.. 이거 엄청 스트레스예요. 그래서 저는 휴대용 체지방 측정기 샀아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동