- 지민엄마
- 입문2016.02.01 22:0265 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 635kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
635/ 800
0/ 5800
실패
(5635)
아침식사 : 219kcal (34.49%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 비트 | 45kcal |
| 사과 | 28kcal |
| [참토식품] 양파즙 | 30kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 272kcal (42.83%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양배추 | 31kcal |
| 청양고추 | 15kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 블랙커피 | 6kcal |
| [참토식품] 양파즙 | 30kcal |
저녁식사 : 144kcal (22.68%)
| 두부 | 59kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| [참토식품] 양파즙 | 30kcal |
| 현미차 | 1kcal |
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