다이어트

Q.식단조절로 다이어트 성공할 수 있을까요?

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식단조절로 10키로를 감량하고 싶은데 운동을 아예 안하는 게 아니라 운동도 조금씩 하면서 식단조절의 비율을 더 넓게 잡고 다이어트를 하고 싶어요. 살이 빠질 수 있을까요?

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