view-top
maileunji
초보
2019.01.26 21:26
122 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
몸무게 측정 주기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게 측정 매일 하시나요?
매일 아침마다 하니까 안빠질 때도 있고 0.5kg정도 늘 때도 있어서 좀 스트레스받는데 이렇게 하니까 경각심이 더 드는 것 같기도 하고...
다들 몸무게 측정은 어떻게 하시나요?
프사/닉네임 영역
maileunji
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루 800~1000kcal
· 엉덩이살 빼는법
· 다이어트 1주일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게 수치보다 눈바디가 중요한가요?
3
137
silver-h
식욕이..
4
102
riri5
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
karma000
01.27 08:29
저는 다이어트 하면서 매일 아침 공복에 쟀어요. 한달동안 대략적인 패턴을 알 수 있는게 좋더라구요. 숫자에 강박 생길 것 같으면 가끔 재는게 좋을 것 같아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
엽떡사갈까
01.26 22:47
매일 아침에 하긴하는데 스트레스 받으시면 매주 한번씩 재시는것도 괜찮으실 것 같아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
용가리여사
01.26 22:18
매일아침 화장실다녀온 후 공복에 합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동