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  • 메로롤
  • 입문2019.01.28 09:31412 조회0 좋아요
Q.2주째 살이 안빠져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
삼시세끼 하루에 먹는 칼로리 1100~1200유지하면서 걷기운동1시간+ 땅끄 30분 운동 병행하는데 살이 안빠지네요 ㅠㅠ 기초대사량은 1346인데 뭐가 문제일까요?ㅠㅠ

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다리에 근육 붙은것 같은데 ㅠㅠ
8 367 영은수

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 김후시
  • 01.28 12:36
  • 저는 4주째 정체기다가 다시 빠지기 시작했어요.. 은근 안끝날것 같아도 정체기 결국 지나가게 되어있으니 넘 걱정마세요..ㅎㅎ
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다신
  • 마시애린
  • 01.28 10:10
  • 조금 더 드셔보세요.
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초보
  • 꽃송이냥
  • 01.28 10:05
  • 식단 구성을 바꿔보세요 저도 안빠져 고민ㅠ
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