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  • Csm18
  • 정석2019.02.12 21:5193 조회0 좋아요
  • 1
Q.점심 과식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심을 좀 많이 먹은 것 같은데 저녁 굶어도 괜찮을까요?
요새 아침 굶는 걸 몇 번해서..... 지방 축적되는 몸이 될까요?

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정석
  • fat
  • 02.12 22:53
  • 가능하면 굶지 않는것이 가장 좋겠죠? 하지만 말씀하신것처럼 규칙적인 식사를 하지 않으면 지방이 몸에 잘 축적될수 있어요. 간단하게라도 드시는 걸 추천해요!
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