- 호리릿
- 정석2019.03.02 20:29104 조회0 좋아요
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190302
으음^^... 생리할 때가 다 돼서 그런지 몸무게가 안 줄어들고 계속 늘어나네요 ㅎㅎ... ... ... 빨리 황금기 왔으면 좋겠어용
물론 식이조절도 다이어트 할 때 만큼 타이트하게 하는 게 아니라 어느정도의 증가는 감당하고 있긴 한데 에구구 ㅜ_ㅜ
운동은 어떻게 등록해야 될 지 몰라서 별도로 적으려고요! XD
땅끄부부 칼소폭2 유산소 운동 35분
땅끄부부 팔뚝+겨드랑이+어깨+가슴 운동 15분
물론 식이조절도 다이어트 할 때 만큼 타이트하게 하는 게 아니라 어느정도의 증가는 감당하고 있긴 한데 에구구 ㅜ_ㅜ
운동은 어떻게 등록해야 될 지 몰라서 별도로 적으려고요! XD
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