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  • 카야쿙
  • 정석2019.03.18 21:14141 조회0 좋아요
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Q.골격근량%
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체지방은 18% 정도면 참 이쁠거 같은데, 슬림탄탄 예쁜 몸을 가지려면 골격근량이 몸무게의 몇%정도일까요?

크게 중요하진 않겠지만.. 갑자기 궁금해서요😂

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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 03.18 23:05
  • 키에 따라 다르겠지만다른 여성의 경우 골격근량은 24키로그램 전후가.. 근육좀 있다라고 봅니다.
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채택된 답변
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정석
  • 카야쿙
  • 03.18 23:14
  • ssoma 오 그리멀리있진 않네요! 이런 사소한것들로 지칠때마다 으쌰으쌰합니다@ 늘 감사해요 ㅎㅎ
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