- 은백양
- 초보2019.03.23 20:4561 조회0 좋아요
오늘의정리
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1044/ 1466
194/ 244
성공
(372)
아침식사 : 367kcal (35.15%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 107kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
| 오이 | 9kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| [한성기업] 크레미 | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
오전 간식 : 199kcal (19.06%)
| 무설탕라떼 | 180kcal |
| 레모나 비타민C 곤약젤리 레몬 | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
점심식사 : 142kcal (13.60%)
| 가나 골드 | 142kcal |
오후 간식 : 104kcal (9.96%)
| 밀카 알프스 밀크 초콜릿 | 104kcal |
저녁식사 : 232kcal (22.22%)
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| 해조미 미역국수 비빔소스 | 50kcal |
| 해조미 미역국수 | 22kcal |
운동 : 194kcal
| 설거지 | 69kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
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