다이어트

Haley
입문2014.10.22 14:02282 조회0 좋아요

변비에 좋은 것 뭐가 있을까요?

심한 변비로 고생하는 다이어터입니다. 푸룬을 먹어봤는데 면역이 생겨서인지 이것도 이제는 효과가 없네요 ㅠㅠ 물을 자주 마시는 방법 밖에는 없을까요?

Haley
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· 요즘에 소화가 잘 안되는데요

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팥물다이어트

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dok2
10.22 18:56
물도많이마시고 유산균 ! 요구르트
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메이양
10.22 17:40
저도티벳버섯강추요~ㅎ
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평범한돼지
10.22 17:03
아침에 공복에 물한잔이요 ㅎㅎ
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악마전도사
10.22 14:16
프로바이오틱스 추천드립니다.

또한 다이어트 하신다고 너무 육류만 드시거나 또는 탄수화물을 제한하시지 마시고

영양소를 충분히 섭취하기위해
야채도 풍부하게 드십시오.

바나나 양배추등...
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행복♥
10.22 14:10
다시마!
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왜!이러셍
10.22 14:07
유산균 드세요... 티벳버섯 추천합니다.
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